美人になるツボ:翳風(えいふう)
手の少陽三焦経:翳風(えいふう)
首コリ・難聴・歯痛のほか、美白効果・肌荒れ・リフトアップ・顔のむくみ改善・頭皮の血行促進・気の流れを改善・頭部、顔面部の血液循環改善
場所:耳の後ろ少しくぼんだ所、指で優しく押して程よく痛みの出る場所
セルフでできる美容のツボです。
翳風(えいふう)は、首から上(頭と顔)の循環(血液(リンパ含む)、気)の停滞しやすい所です。
首・肩こりのある方は少し痛みが出るかもしれません。※痛ければ効果がたくさん出るものではありません。加減をしておこなってください。
首の筋肉が硬くなりがちな方は、あごの下から首の前面を、温かいシャワーなどの温熱で筋肉を緩めてあげると首から上の滞りが取れて美容効果も大きくなるかと思います。
翳風(えいふう)の滞りが解消されてくると、頭と顔に良い血液や気が流れ、お肌もきれいになり頭もスッキリし表情も明るくなってくるはずです。
健康の為にも先ずは1週間、継続してみてはいかがでしょうか?