万能のツボ:合谷(ごうこく)
手の太陽大腸経:合谷(ごうこく)
首、肩のコリ・歯の痛み・頭痛・手、腕の疲れ・風邪の症状・ストレスや疲れ・身体の上部の不調にはまずはココ
場所:手の背側(甲)の親指と人差し指の間の心地よい所(疲れの酷い方は痛く感じる場合も) 人差し指から手の甲を中にある骨を伝い進み、痛みが強く出るところ
夏から秋にかけて、季節の変わり目に体調をくずす方もいらっしゃるかと思います。
空気も乾燥しがちで、風邪の症状(特に喉が乾燥する)も出やすくなるかと思います。
※新型コロナウイルスによる感染症の症状を治すものではありません。通常の風邪症状とお考え下さい。
その他、手や腕・肩・首の疲れや痺れ、痛みなどにおススメのツボです。
歯の痛み、頭痛でお悩みの方も一度お試しください。
痛みや辛い症状のある側の「合谷」を、もう一方の手の親指で押すと探しやすいかと思います。
※心地の良いと感じる力加減で行ってください。
※効果には個人差や体調などが影響します。