産後の首・肩こり:産後の骨盤矯正
産後のお身体のお悩みはいろいろありますが、一番多いのは産後の腰痛。
次いで多いのが、「産後の首の痛み(疲れ)」と「産後の肩こり」です。
「産後の首の痛み」と「産後の肩こり」どちらも原因は大きく分けて二つです。
まず一つ目は、
産後の育児が重労働だからです。
赤ちゃんのお世話、授乳や抱っこなどで、下向きでいる時間が必然的に増えてしまいます。
産後間もないママは、頻回の授乳に寝不足、オムツ替えの回数も多いし、抱っこ、寝かしつけ、日常的な寝不足、慣れない育児、不安、ストレス、気の張りすぎなど、 首や肩の疲れが出てくる原因が山ほどあります。
二つ目は、
「妊娠や出産以前からの姿勢の悪さ」です。
妊娠前からのお仕事でのデスクワークや長時間のスマホなど、現代では姿勢が悪くなってしまう原因が多々あります。
長時間のデスクワークで肩が前に巻いてしまっていたり、スマホの触りすぎで首が前に出てしまったり。
誰もが当てはまってしまうことだと思います(汗)
最近では、
この二つの原因の両方に当てはまる方も多いようです。
元々姿勢が悪かった方が産後の育児で首や肩がとても辛くなった・・・
妊娠前から姿勢の悪さは気になっていたものの、妊娠して出産して産後の育児で首が痛い・・・
姿勢が悪い
猫背
首が痛い
ストレートネック
肩こり
肩が上がらない
etc.
妊娠前から・・・
妊娠中から・・・
産後から・・・
と時期は問わずこのようなお悩みの方、いらっしゃるかと思います。
はりきゅうよもぎ治療院の「産後の骨盤矯正」では、
産後に開いた骨盤を形よく締めるのはもちろんですが、妊娠前から歪んだ骨盤も丁寧に整えていきます。
産後の骨盤を整え、歪んだ骨格も整えていきます。
産後の骨盤矯正で骨盤や骨格が整ってくると「肩こり」や「首の痛み」が改善されていきます。
施術を受けた殆どの方が、産後の骨盤矯正を受けた後、「身体が楽になった!」「姿勢がよくなった!」「肩の重りが取れたみたい!」「首が楽!」など、喜んでくださっています。
また身体の辛い症状がひどい方や、整体・骨盤矯正ではとても筋肉こわばりが手に負えない時も、当院は「はりきゅう治療」も合わせて受けられます。
※「産後の骨盤矯正」に「はりきゅう治療」を合わせた施術が「特別治療」になります。産後のツラい肩こりや首の痛みでお悩みの方は、よろしければ一度ご相談ください。
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